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A importância da suplementação alimentar a partir dos 50 anos

Alterações físicas e nutricionais características da faixa etária geram necessidade de repor vitaminas

Aparti dos 50 anos, nosso organismo passa por importantes mudanças físicas e nutricionais. De acordo com especialistas, a massa muscular e óssea tende a diminuir e a gordura corporal aumentar, o que implica na necessidade de mais atenção à nutrição. Ingerir as quantidades ideais na alimentação do dia a dia, entretanto, pode não ser tão fácil.

Uma alternativa tão saudável quanto eficaz para reposição das vitaminas são os suplementos alimentares. Foi pensando em tudo isso que a Litee Farma do Brasil® produziu o LiteéVit Sênior +50, comprimidos que possuem todas as vitaminas e minerais fundamentais para o organismo de pessoas maiores de 50 anos, com uma dose extra de zinco; um mineral importante o sistema imunológico e para a memória, que auxilia na prevenção de doenças crônicas e melhora a imunidade.

Para Helaine de Lima, responsável técnica da Litee Farma do Brasil®, a suplementação para maiores de 50 anos é recomendada para assegurar uma melhor qualidade de vida. “As principais vitaminas e minerais a serem repostos geralmente são as Vitaminas A, C e D e Ferro, pois são mais difíceis de se ingerir nas quantidades ideais na alimentação do dia a dia”, explica.

Abaixo, você confere as principais vitaminas e minerais presentes no LiteéVit Sênior +50:

- Vitamina A: ajuda na saúde dos olhos, previne doenças infecciosas e tem efeito antioxidante

- Vitamina B6: ajuda a manter seu nível de energia e contribui para a saúde do coração

- Vitamina B12: ajuda a manter o metabolismo do sistema nervoso e as células vermelhas do sangue saudáveis e é boa para os músculos

- Vitamina C: tem ação antioxidante, melhora o sistema imunológico e evita o estresse

- Vitamina D: é necessária para a manutenção do tecido ósseo e auxilia o tratamento de doenças autoimunes, como a artrite reumatoide

Sobre a Litee Farma do Brasil®

A Litee Farma do Brasil® é uma marca de saúde e bem-estar. Criada em 2013, a Liteé apresenta ao público novas fórmulas, desenvolvidas com ingredientes criteriosamente dosados e selecionados para assegurar um rigoroso padrão de qualidade. Todas as linhas de produção, bem como os laboratórios de desenvolvimento, seguem os mais altos padrões internacionais de qualidade.

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